#kalori
Lifestyle05 Juli 2024, 18:15 WIB

Sedang Diet? Berhenti Menghitung Kalori

Mulailah fokus pada kualitas makanan dan praktik gaya hidup sehat untuk mencapai berat badan yang sehat.
Aktivitas makan (Sumber: Pexels)
Tips30 Juni 2023, 19:54 WIB

Mau Turun Berat Badan? Coba 6 Tips Kendalikan Porsi Makan

Pengendalian porsi makan adalah metode yang bagus untuk membantu mengawasi seberapa banyak yang dimakan dengan menjaga asupan kalori tetap terkendali.
Ilustrasi orang makan. (Sumber : freepik)